Nuri Hakan Tataroğlu Zaruri Bir İçecek

suyun önemiYetişkin bir insanın %60-70’i sudur. Erkeklerdeki su oranı kadınlardakine, şişmanların su oranı zayıflara göre daha fazladır. Yaş ilerledikçe de vücut suyunda azalma görülür. Su besinler, içeceklerle ve sindirim yoluyla vücuda alınır. Vücuda alınan su sindirim sisteminde emildikten sonra kana geçer. Kan dolaşımı ile vücuda dağılır ve kılcal damarlardan çıkarak doku sıvısını oluşturur. Hücre içinde bazı kimyasal reaksiyonlara katıldıktan sonra tekrar hücre dışına çıkar ve tekrar doku sıvısına dönüşür. Dokulardan kan dolaşımına katılır. Kan dolaşımı aracılığı ile böbreklere gelerek önemli bir kısmı idrar olarak vücut dışına atılır.

Diğer bir kısmı ise deri, solunum ve sindirim sistemi vasıtasıyla kullanılıp vücuttan tekrar dışarı atılır. Bir insanın günlük su ihtiyacı 2500-2600 ml kadardır. Suyun vücuda alımı ve atılımı bir denge içinde oluşur. Bu dengenin korunması için günlük sıvı alımının günlük sıvı kaybına eşit olması gerekir. Bu denge bozulduğunda çeşitli hastalıklar ortaya çıkar. Bir insan yemek yemeden aylarca yaşayabilir, ancak susuz sadece birkaç hafta dayanılabilir. 
 
Susuz yaşanmaz
Hiçbir içecek onun yerini tutmaz
Su ateşi söndürür fakat yanmaz
Su içmek insana verir haz
Çorba yemek susuz pişmez
Sağlık için su iç tez tez
Neşeli kalmak için sulak yerde gez
Suyun gerekli olduğunu daima sez
Bilelim suyun önemini
İyi su güzelleştirir çayın demini
Suyun faydasını biliyor doktoru alimi
Susuz yürümez tekne ve gemi
Su havzalarını iyi korumalı
Susuz kalırsa kurur ağacın çiçeğin dalı
Suyu bilinçlice kullanmalı
Su kenarındaki evler villalar daha pahalı
 
Nuri Hakan Tataroğlu

Nuri Hakan Tataroğlu Zaruri Bir İçecek” hakkında 2 yorum

  1. Nuri Hakan Tataroğlu

    Ölüyor

    Ayva sararıyor
    Taze dut kararıyor
    Sinirli kişi bağırıyor
    Eşek ahırda anırıyor
    Neşeli olanlar gülüyor
    Yaralılar kan arıyor
    Alışveriş yapanlar elbise alıyor
    Kimsesizler yalnız kalıyor
    Tatilde gezenler temiz hava soluyor
    Köyde kızlar halı dokuyor
    Akıllı tüccarlar zengin oluyor
    Bilgili kişiler çok kitap okuyor
    Uykusuzluk vücudu yoruyor
    Susuz kalan bitkiler kuruyor
    Şişmanlar fazla yemek yiyiyor
    Eceli gelenler ölüyor…….
    Ankara,16.7.2020, gezgin bezgin sezgin gurme halk ozanı aşık yazar araştırmacı (KocaHoca) (fanibirferdizat )meşhur olamamış bir şair yazar Nuri Hakan Tataroğlu tarafından yazılan özgün özel güzel bu şiirin okunmasını tavsiye ederim. Yorumları beklerim.

    Cevapla
  2. Nuri Hakan Tataroğlu

    Tataroğlu Nuri Hakan
    Damarlarınnda dolaşır kan
    Yünden midir kazağın hırkan
    Kalmamış artık eski fiyakan
    Soyadın Tataroğlu adın Nuri Hakan
    Konuşgansın yaparsın güzel sohbeti
    Sebzeden daha çok seversin eti
    Küskünleri barıştırmakta gösterirsin gayreti
    Bu dünyada yaşıyorsun sanki eğreti
    Ankara,12.9.2020, Nuri Hakan Tataroğlu gezgin bezgin sezgin gurme halk ozanı aşık Koca Hoca fanibirferdizat

    Cevapla

Nuri Hakan Tataroğlu için bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir